男性死精症要怎么控制？河南省医药院附属医院的医师指出：近年来，试管婴儿，保存精子等此类事物，渐渐多了起来。越来越多的家庭想要生育个孩子，变得奢望起来。如果一对夫妇想要个孩子，这需要精子和卵子的结合。可是由于男性的死精症这种疾病，人们也渐渐看是重视生殖方面的健康，对于男性发生死精症感到头疼，非常烦恼。那么，男性死精症要怎么控制？
死精症预防有以下几点需注意：
.日常饮食上提供给精子足够的营养
大多数的男性，在饮食方面的选择偏向单调，多选择肉类、油炸类饮食，且对于牛奶及其制品，豆浆、蔬果等食物的不喜爱，时间较久的不均衡的饮食结构，使体内锌等微量元素的含量下降。
2.在饮酒问题上提倡少饮
鉴于酒精对男性睾丸有直接的影响，研究发现，时间较久饮酒的患者会出现慢性酒精中毒，导致精子质量下降，过量的饮酒甚至导致镜子的坏死。因此，医师建议男性朋友好能够戒酒，以远离死精症
3.在着装上建议宽松
男性朋友应该选择穿宽松一点的裤子，尽量避免穿紧身裤，尤其是紧身牛仔裤。在内裤的选择上也应如此。避免男性睾丸时间较久受压，血液运行不通，至其中的精子产生坏死。
4.在洗澡时水温控制上应适宜
水温应控制在接近人体温度，37度左右，且减少泡热水澡和蒸桑拿的次数。但是要注意会阴部的清洁，清洁时要注意不要用香皂，碱性强的武平清洗会阴部。因为这样很容易破坏尿道自身免疫环境，更容易诱发炎症。
5.生活工作环境上要做更好的选择
男性注意不要长时间坐在靠背椅上或非常柔软的沙发里。如果工作环境经常处于高温下，男性要多喝水并且注意适当的身体锻炼。此外如果处于特殊的工作环境中，如接触放射性或有毒物质，应该注意采取自我保护措施，将不孕度降到低。
男性死精症要怎么控制？温馨提示：以上就是男科不育医师的详细建议，相信大家对死精症的预防措施都有了一定的了解，希望这些预防建议对各位男性同志会有所帮助，远离无精症的危害。如果还有什么不了解的，可以网络在线咨询或拨打我们的热线进行咨询，我院的医师会给您一对一的专业详细的介绍，提出宝贵的建议。
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